Çok Lezzetli Detoks Yemeği

[Bilgin]

Çok Lezzetli Detoks Yemeği Tanımı İçin Gereçler

• 1 adet yeşil kabak
• 1 adet havuç
• 1 adet quark
• 34 adet ceviz
• 3 diş sarımsak
• Az zeytinyağı
• Maydanoz
• Pulbiber
• Tuz
• Zerdecal
• 4 5 minik domates
• Çörek otu ya da keten tohumu

Çok Lezzetli Detoks Yemeği Tanımı Yapılışı

Not EkleTanımı Yazdır

1. Tavaya epey az zeytinyağı koyup sarımsakları dilimleyip soteliyoruz.
2. Kabağı ve havucu soyma aparatıyla bütene kadar soyarak incecik dilimler elde ediyoruz.
3. Kabak ve havucu tavaya atıp sarımsakla birlikte sotelemeye devam ediyoruz.
4. Yumuşayınca, tuz karabiber, zerdeçal ve çörek otu ya da keten tohumunu ekleyip bikaç sefer çevirip tabağa alıyoruz.
5. Üstüne quark, domates, maydanoz ve cevizi ekliyoruz. Spagetti tadında harika bir lezzet. Bunu 3 gün akşam yemeğinde yiyerek detoks yapabilirsiniz.