Diyet-Sporcu Omlet (Yağsız)Kahvaltılık Tanımı İçin Malzemeler
Not EkleTarifi Yazdır
- 4 adet yumurta
- Tuz
- Pulbiber
- Maydanoz
Not EkleTarifi Yazdır
- 4 yumurtayı kapta çırpıp üzerine tuzu dökün.
- Orta ateşte altını açtığınız tavayı biraz ısıtın (Asla yağ dökmeyin)
- Yumurtayı dökün ve alt kısımdaki yumurta biraz pişmeye başlayınca alttan yavaşça kazıyarak tamamının pişmesini sağlayın.
- Pişince altını kapatıp tabağa alın.
- İsteğe bakılırsa baharat ekleyin. Maydanoz ödem sökücüdür ve tat katar isteğinize bakılırsa ekleyin. Afiyet olsun.