Lezzeti Olay Şeftalili Pişmeyen Fit Tartolet Tanımı İçin Gereçler
Alt tabanı için:
Not EkleTanımı Yazdır
Diyet yapanlar için taban not olarak tanesi:180 kalori.????
Deneyecek olanlara şimdiden afiyet olsun.
Alt tabanı için:
- 1,5 su bardağı rondoda çekilmiş yulaf
- 1 tane orta uzunluk şeftali
- 1 dolu yemek kaşığı bal
- Yarım su bardağı rondoda çekilmiş fıstık (hazır fıstık ezmesi de kullanabilirsiniz)
- Yarım su bardağı benmari tarzı eritilmiş damla bitter çikolata
Not EkleTanımı Yazdır
- birinci vakit içinderda rondoda yulafları fazla inceltmeden çekelim akabinde şeftaliyi de ekleyip onuda rondoda çekelim.
- daha sonra buzdolabına 10 dk katılaşıp kıvamı gelmesi için kaldıralım.
- Müddet sonunda yulaf karışımını ceviz büyüklüğünde elimize ortası biraz çukur yapıp hal verelim.
- Akabinde fıstıkları da rondoda çekelim ve alt katmanın ortasına dolu dolu olacak biçimde yerleştirelim.
- Üzerine de benmari metodu erittiğimiz çikolatayı da yayarak buz dolabına kaldıralım.
Diyet yapanlar için taban not olarak tanesi:180 kalori.????
Deneyecek olanlara şimdiden afiyet olsun.