Sebzeli Rejim Kek

[Bilgin]

Sebzeli Rejim Kek Tanımı İçin Materyaller

• 3 adet yumurta
• 1 büyük uzunluk kabak
• 1 yeşil kapya biber
• 2-3 kol yeşil soğan ( yoksa öteki soğanıda rendeleyebilirsiniz )
• Bir kaç demet maydanoz
• 9-10 adet baby ıspanak
• 1 su bardağı beyaz peynir
• 1 tatlı kaşığı pul biberi ve nane

Sebzeli Rejim Kek Tanımı Yapılışı

1. Öncelikle kabağı rendeliyoruz ve suyunu sıkıyoruz.
2. daha sonrasında başka bütün materyalleri ince ince doğruyoruz en sonunda yumurtaları ve peyniri koyup bir kaşık sayesinde karıştırıyoruz.
3. Yağlı kağıt serili tepsiye döküp kaşıkla düzeltiyoruz.
4. Evvelce ısıtılmış 200 derecelik fırında yaklaşık 45-50 dakika pişiriyoruz.

Unsuz yapabilceğiniz hayli hoş bir tanım tam diyet için uygun.

İster kahvaltı ister orta öğün sizin tercihiniz. Ben kahvaltıda yaptım .

Not: aklınıza gelebilen bütün zerzevatları koyabilirsiniz bence ben tekrarkine o denli yapacağım .

Deneyenlere afiyet olsun .