Spagetti Kabak Detoxu (3 Gün)

[Bilgin]

Spagetti Kabak Detoxu (3 Gün) Tanımı İçin Gereçler

• 2 adet kabak
• Yoğurt
• 1 yemek kaşığı zeytinyağı
• 1 diş sarımsak ( isteğe bağlı)

Spagetti Kabak Detoxu (3 Gün) Tanımı Yapılışı

1. Öncelikle kabağı rende yardımı ile spagetti formunu vererek rendeleyin ve zeytinyağ ile yavaşça kavurun.
2. Piştikten daha sonra soğumaya bırakın. Kabağı istediğiniz biçimde de yapabilirsiniz rendeleyip yada küp küp doğrayıp fırında yapabilirsiniz.
3. Soğuyan kabağı servis tabağına alıp üzerine yoğurtlu sostan gezdirin.
4. Üzerine ceviz ve istediğiniz baharatlar ile tüketebilirsiniz.

Afiyet olsun. ????.

Not; sabah yavaşça bir kahvaltıdan daha sonra, öğle 2 kabak akşam 2 kabak olacak biçimde 3 gün bu türlü devam etmenizi öneririm.