Tavuklu Salata Az Kalorili Çok Lezzetli Diyet Yemeği

[Bilgin]

Tavuklu Salata Az Kalorili Çok Lezzetli Diyet Yemeği Tanımı İçin Malzemeler

Tavuk marinesi için gerekli materyaller;

• 300 gram tavuk göğsü
• 1 diş sarımsak
• Baharat (kekik – karabiber -kimyon- toz biber)
• Sıvı krema
• 1 su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri

Salata için gerekli materyaller;

• 1 adet orta uzunluk göbek marul
• 2 adet salatalık
• 3 adet domates
• 1 adet maydanoz
• 1 yemek kaşığı Süt mısırı
• Tuz
• 2 yemek kaşığı zeytinyağ

Tavuklu Salata Az Kalorili Çok Lezzetli Diyet Yemeği Tanımı Nasıl Yapılır?

Not EkleTarifi Yazdır

1. Tavuk göğsünü doğrayıp bir kaba alın.
2. Krema ve kaşar hariç tüm sosları ekleyip karıştırın.
3. Orta ateşte tava ısınsın içerisine yağ eklemeyin.
4. Isınan tavaya tavukları alıp pişirelim.
5. Tavuklar piştikten daha sonra üzerine kremasını ekleyelim biraz karıştırdıktan daha sonra üstüne kaşar peynirini ekleyelim servise hazır
   
6. Salata için tüm materyalleri doğrayıp üstüne yağ tuz ekleyin salatamızda hazır
   
   .
7. Sunum için katmanlara görseldeki tabakta 2 tabak çıktı evvel salata üzerine tavuk ekleyip servis edin afiyet olsun
   
   .

Tavuklu Salata Az Kalorili Çok Lezzetli Diyet Yemeği Tanımı Fotoğraflı Yapılışı