Arama sonuçlarınız

  1. B

    Sabit ortodontik tedaviler

    Dişlerin yüzeyinde gerekli ön hazırlıkların yapılmasını takiben medikal casuslarla diş yüzebir daha braket ismi verilen gereçlerin yapıştırılması ve tellerin braketlere sıkıca bağlanması ile gerçekleştiren ortodontik tedavilerin temel hali sabit ortodontik tedavilerdir. Diş yüzeyleri dışında...
  2. B

    Estetik diş hekimliği

    Estetik Diş Hekimliği Nedir? Öncelikle estetik diş hekimliği diş hekimliği fakültelerinde doktora yapılabilen bir ana bilim kolu değildir. Estetik diş hekimliği son vakit içinderda artan estetik beklentiye karşılık olarak diş tabipleri tarafınca arz edilen bir ilgi alanıdır. Bu alanda tabipler...
  3. B

    Protein Barı Meyveli Sağlıklı Çubuklar

    Protein Barı Meyveli Sağlıklı Çubuklar Tanımı İçin Gereçler 1 çay bardak ceviz 1 çay bardak kabak çekirdeği 1 çay bardak kaju fıstığı 1 çay bardak fındık 1 çay bardak badem 1 çay bardak pekan cevizi Yarım çay bardak kuru üzüm Yarım çay bardak susam Yarım çay bardak chia tohumu Yarım çay bardak...
  4. B

    Karnabahar Brokoli Pakora

    Karnabahar Brokoli Pakora Tanımı İçin Gereçler 1 karnabahar (8-10 adet çıkacak) 1 brokoli (8-10 adet çıkacak) 1.5 su bardağı kırmızı mercimek 1 çay kaşığı tuz 1 çay kaşığı karabiber 1 çay kaşığı kişniş 2.5 yemek kaşığı zeytinyağı 1 yemek kaşığı mısır nişastası Sos için Süzme yoğurt...
  5. B

    Şipşak Kereviz (Kahvaltı Niyetine)

    Şipşak Kereviz (Kahvaltı Niyetine) Tanımı İçin Gereçler 2 adet orta uzunluk kereviz 2 dış sarımsak Karabiber Tuz Zeytinyağı 1 çay kaşığı zencefil 1/2 (yarım) çay bardağı kaynar su Şipşak Kereviz (Kahvaltı Niyetine) Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Kerevizleri soyup yıkadım ve...
  6. B

    Tahinli Fit Kurabiye

    Tahinli Fit Kurabiye Tanımı İçin Materyaller 1 adet yumurta 2 yemek kaşığı tahin 1 yemek kaşığı pekmez 1,5 yemek kaşığı tam buğday unu 1 yemek kaşığı kakao Tahinli Fit Kurabiye Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Bütün materyalleri kabımızda karıştırıyoruz. Yağlı kağıt serilmiş...
  7. B

    Nefis Pizza Üzere Yulaf

    Nefis Pizza Üzere Yulaf Tanımı İçin Materyaller 3 yemek kaşığı yulaf unu(yulaf ezmesini robottan geçirebilirsiniz ya da hazır yulaf unu da olur) 1 tepeleme çay kaşığı domates-biber salçası 5 yemek kaşığı su Yarım çay kaşığı karbonat 1 çay kaşığı kekik 1 yemek kaşığı rendelenmiş kaşar peyniri...
  8. B

    Kuru Kavurması

    Kuru Kavurması Tanımı İçin Materyaller 5 adet kurutulmuş biber (büyüklüğüne bakılırsa değişebilir) 6 adet kurutulmuş domates (büyüklüğüne bakılırsa değişebilir) 1 adet büyük soğan 1 tatlı kaşığı biber salçası (tepeleme) 2 tatlı kaşığı domates salçası (tepeleme) Kaynar su Yağ İsteğe bakılırsa...
  9. B

    3 Gereçli Fit Poğaça

    3 Materyalli Fit Poğaça Tanımı İçin Gereçler 2 su bardağı(200 mlik) yulaf unu (yulaf ezmesini baharat öğütücüsünde çektim) 1 su bardağı yoğurt 6 yemek kaşığı kendi yaptığım kırmızı mercimek unu 1 silme çay kaşığı karbonat Yarım çay kaşığı tuz Dilediğiniz baharatlar(ben sade olmasını istedim)...
  10. B

    Yoğurtlu Tost

    Yoğurtlu Tost Tanımı İçin Materyaller 4 dilim ekmek 1 adet yumurta 1-2 yemek kaşığı yoğurt 1 tatlı kaşığı bal Yarım çay kaşığı tarçın Damla çikolata, muz, çilek vs. (isteğe bakılırsa) Yoğurtlu Tost Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Yoğurt ,yumurta ve tarçını karıştırıyoruz...
  11. B

    Şekersiz Mandalinalı Kek

    Şekersiz Mandalinalı Kek Tanımı İçin Materyaller 6 adet mandalina (Ortadan ikiye bölünecek) 4 adet yumurta 1 su bardağı monk meyve tatlandırıcısı 1 su bardağı badem sütü 1/3 su bardağı hindistan cevizi yağı 2 paket kabartma tozu 1½ su bardağı badem unu 1/2 (yarım) su bardağı hindistan cevizi...
  12. B

    Sağlıklı Şeffaf plaklarla ortodontik tedavi

    Üst üste sürmüş, rotasyonlu yahut konumu yanlış olarak konumlanmış dişlerin ortodontik tedavisi için hastalar artık daha estetik tahlil arayışında. Yeni kuşak şeffaf ortodontik plaklar ise bu manada beklentiyi karşılamaktadır. Bu metotla estetik süreçler öncesinde dişlerin konumlarında aşikâr...
  13. B

    Diş eti bakımının Ehemmiyeti

    Sağlıklı diş etlerine sahip olmanız, ağız ve genel sıhhatiniz için hayli büyük ehemmiyet arz eder. Periodontitis epeyce yaygın görülen ağız hastalıklarından biridir. Lakin genelde birinci belirtiler fazlaca geç fark edilir hatta kimi vakit fark edilmeden diğer bir süreç için gidilen muayeneler...
  14. B

    Pırasa Tava Börek (Fit Pırasa Tava)

    Pırasa Tava Börek (Fit Pırasa Tava) Tanımı İçin Materyaller 2 adet yumurta Göz sonucu pırasa (Tüm olarak 2-3 adet) 1 büyük havuç 1 kase lor ve eriyebilen bir peynir karışımı 2 yemek kaşığı tam tepeleme buğday unu 2 yemek kaşığı tepeleme mısır unu Yarım çay bardağı kadar süt 1 çay kaşığı tuz 1...
  15. B

    Süslü Meyve Salatası

    Süslü Meyve Salatası Tanımı İçin Gereçler 1 adet portakal 1 adet orta uzunluk muz 1 adet kırmızı elma Avuç içi kadar ceviz Tercihe bağlı süs eklenebilir Süslü Meyve Salatası Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Öncelikle meyveleri küp küp doğradıktan daha sonra modüllere ayırıp...
  16. B

    Pişmeyen Kurabiye (Az Gereç Çok Lezzet)

    Pişmeyen Kurabiye (Az Materyal Çok Lezzet) Tanımı İçin Materyaller 1 su bardağı yulaf ezmesi 2 yemek kaşığı şekersiz fıstık ezmesi 1 yemek kaşığı bal 4 kare bitter çikolata 1 yemek kaşığı süt Pişmeyen Kurabiye (Az Gereç Çok Lezzet) Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Yulaf...
  17. B

    Fırında Kaşarlı Kestane Mantarı (Diyet Yemeklerine De Uygun)

    Fırında Kaşarlı Kestane Mantarı (Diyet Yemeklerine De Uygun) Tanımı İçin Gereçler İstediğiniz kadar mantar Her mantar için yarım çay kaşığı kadar tereyağ Her mantar için 1 çay kaşığı kadar kaşar peynir Fırında Kaşarlı Kestane Mantarı (Diyet Yemeklerine De Uygun) Tanımı Nasıl Yapılır? Not...
  18. B

    Biberli Krep (Kahvaltı İçin Doyurucu Sağlıklı Diyete Uygun Bir Tarif)

    Biberli Krep (Kahvaltı İçin Doyurucu Sağlıklı Diyete Uygun Bir Tarif) Tanımı İçin Materyaller 1 büyük uzunluk kırmızı dolmalık biber 2 adet yumurta 1 yemek kaşığı karabuğday unu (veya tam buğday unu, istediğiniz un da olur) İstediğiniz baharatlar (ben karabiber ve pulbiber koydum kekik de hoş...
  19. B

    Leblebi Çikolatası

    Leblebi Çikolatası Tanımı İçin Materyaller 1 su bardağı leblebi 2 yemek kaşığı tahin 2 yemek kaşığı hurma özü/pekmez(pekmez kullanırsanız kesinlikle tatlı bir pekmez olsun). Dışı için; Şekersiz çikolata Leblebi Çikolatası Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Evvel leblebiyi...
  20. B

    Rafine Şekersiz Glutensiz Enfes Kakolu Sufle

    Rafine Şekersiz Glutensiz Enfes Kakolu Sufle Tanımı İçin Gereçler 1 adet küçük muz 1 çorba kaşığı kakao 1 adet yumurta 2 çorba kaşığı keçiboynuzu unu 1 çorba kaşığı keçiboynuzu pekmezi Rafine Şekersiz Glutensiz Enfes Kakolu Sufle Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır İnanılmaz kolay...