Yemek için susuzluk söndürücüleri
Bu on yiyecek susuzluk emziriyor
Mevcut bağlantıyı kopyalayın
Anma listesine ekle
Büyük ısı büyük susuzluğa yol açar. Öte yandan, çok fazla veya doğru yiyecek içmek yardımcı olur: sıcağa dayanmaya yardımcı olan on su -zengin yiyecekler.
Güneş gökyüzünden çarpar, ter koşar. Yaz doğru bir şekilde vurursa, bu vücut için bir çaba olabilir. Özellikle su şişesi sabit aksesuarlardan biri değilse ve içecek ihmal edilirse. Eğer çok terlerseniz, çok içmelisin. Birçok insanın sevgileri tam olarak budur. Sadece pirinç bir yorgunluk içinde yayılırsa, kafayı incitirse veya en kötü durumda dolaşımın birbirine katlanırsa bir şeylerin yanlış olduğunu fark ederler.
Susuzluğa karşı: vücudun sıcağında çok fazla suya ihtiyacı var
Yetişkinler her gün en az 1.5 litre sıvı tüketmelidir, ancak yüksek ateşte vücudun verimli kalması için daha fazlasına ihtiyaç duyar. Sıvı kaybını telafi etmek için sıcak günlerde bazen üç litre ve daha fazlası gereklidir. Özellikle, hareket halindeyken, örneğin, yanan güneşte çalışmak veya spor yapmak zorundadır, çok fazla sıvı malzemesi sağlamalıdır.
İçmek çok önemlidir. Ancak doğru atıştırmalıklar susuzluğa karşı da yardımcı olur. Salatal salatalık, karpuz ve Co. sadece lezzetli değil, aynı zamanda suyla da doldurulur. Bu sizi mükemmel yaz arkadaşları yapar. Sadece doymakla kalmazlar, aynı zamanda vücuda birçok önemli eser element ve besin sağlar. Fotoğraf galerisinde gerçek susuzluk söndürücüler olan on su açısından zengin yiyecekler sunuyoruz.
TPO
Bu on yiyecek susuzluk emziriyor
Mevcut bağlantıyı kopyalayın
Anma listesine ekle
Büyük ısı büyük susuzluğa yol açar. Öte yandan, çok fazla veya doğru yiyecek içmek yardımcı olur: sıcağa dayanmaya yardımcı olan on su -zengin yiyecekler.
Güneş gökyüzünden çarpar, ter koşar. Yaz doğru bir şekilde vurursa, bu vücut için bir çaba olabilir. Özellikle su şişesi sabit aksesuarlardan biri değilse ve içecek ihmal edilirse. Eğer çok terlerseniz, çok içmelisin. Birçok insanın sevgileri tam olarak budur. Sadece pirinç bir yorgunluk içinde yayılırsa, kafayı incitirse veya en kötü durumda dolaşımın birbirine katlanırsa bir şeylerin yanlış olduğunu fark ederler.
Susuzluğa karşı: vücudun sıcağında çok fazla suya ihtiyacı var
Yetişkinler her gün en az 1.5 litre sıvı tüketmelidir, ancak yüksek ateşte vücudun verimli kalması için daha fazlasına ihtiyaç duyar. Sıvı kaybını telafi etmek için sıcak günlerde bazen üç litre ve daha fazlası gereklidir. Özellikle, hareket halindeyken, örneğin, yanan güneşte çalışmak veya spor yapmak zorundadır, çok fazla sıvı malzemesi sağlamalıdır.
İçmek çok önemlidir. Ancak doğru atıştırmalıklar susuzluğa karşı da yardımcı olur. Salatal salatalık, karpuz ve Co. sadece lezzetli değil, aynı zamanda suyla da doldurulur. Bu sizi mükemmel yaz arkadaşları yapar. Sadece doymakla kalmazlar, aynı zamanda vücuda birçok önemli eser element ve besin sağlar. Fotoğraf galerisinde gerçek susuzluk söndürücüler olan on su açısından zengin yiyecekler sunuyoruz.
TPO