Crunch

[Bilgin]

Crunch Tanımı İçin Materyaller

• 1 çay bardağı bulgur
• 80 gram bitter çikolata

Crunch Tanımı Nasıl Yapılır?

Not EkleTanımı Yazdır

1. Bulguru tavada kaçırıyoruz. Bitter çikolatayı da benmari metodu eritiyoruz.
2. Kavrulan bulgurlarımızı bir serin kaba koyuyoruz. Çikolatayı ekliyoruz.
3. Yağlı kağıdın üzerine bir yemek kaşığı koyup buzluğa atıyoruz.
4. 16-17 adet çıktı. 1 tanesi 40 kalori (3-4 tane yiyebilirsiniz) Dilerseniz ceviz de koyabilirsiniz.

Crunch Tanımı Fotoğraflı Yapılışı