Sabah ritüeli
Glow kahve trend oldu. Peki bu aslında nedir?
Glow Coffee'yi denemek istiyorsanız, belirli bir bileşene ihtiyacınız var: kolayca çözünen kolajen tozu
© Beo88 / iStock / Getty Images
Sabah kahvenizin tadını her zamanki gibi çıkarın ve aynı zamanda vücudunuz (ve refahınız) için iyi bir şeyler yapın: Glow Coffee'nin vaat ettiği şey bu. Trendin ardındaki şey.
Sabah uyandıklarında kahveye ihtiyaç duyanlar genellikle “parlak” olmaktan çok yorgun hissederler. Ancak “Parlak Kahve” trendinin tam da bunu sağlaması bekleniyor ve bu trend, kolajen tozuyla karıştırılmış kahveden çok daha fazlası. Trendin ne hakkında olduğunu ve bu konuda bilmeniz gerekenleri açıklıyoruz.
Glow Coffee: İsmi nereden geliyor?
Kolajen tozu konusuyla ilgilenen herkes, bunun vücut üzerinde olumlu etkileri olabileceğini bilir. Kolajen (hidrolizat) alımıyla kırışıklıkların derinliğinde ve cilt elastikiyetinde iyileşme olduğunu gösteren çalışmalar vardır. Ancak bu etkilerin çıplak gözle görülebilmesi sorgulanabilir. Daha fazla bilgi edinmek isterseniz, makalemizde kolajen tozu hakkında bilmeniz gereken her şeyi okuyabilirsiniz. Vücuda ek kolajen vermenin en kolay yollarından biri, örneğin sabah kahvenize karıştırılan kolajen tozudur. Bu yöntem birçok kullanıcı arasında özellikle popülerdir. Ne kafein ne de içerdiği (bitki bazlı) süt, kolajen peptitlerinin emilimini engellemez. Gıda formunda tükettiğimiz diğer proteinler gibi, sindirim sisteminde bileşenlerine ayrılırlar. Vücudumuz bu amino asitleri, di- ve tripeptitleri emer. Ancak, vücudun bunları tekrar karmaşık kolajen üretmek ve doğru yere yerleştirmek için kullanıp kullanmadığı bilimsel olarak kanıtlanmamıştır. Bunları almak zararlı değildir.
En iyi derecelendirilen ve en çok satan kolajen tozlarından biri Glow25'in çeşidiçünkü özellikle çözünür ve tamamen tatsızdır. Kahvede fark edilmez. Bu nedenle marka “Glow Coffee” terimini oluşturmuş ve korumuştur. Glow25'ten Lavinia Steinfels, yıldız trend ve arkasındaki fikir daha detaylı olarak açıklanıyor.
Glow Coffee'nin arkasındaki fikir
“Glow Coffee'nin özelliği, sadece kolajen tozlu kahve olmamasıdır. Aslında, elbette öyledir: İstediğiniz herhangi bir kahveyi hazırlayabilir ve içine kolajen tozu katabilirsiniz. Ancak Glow Coffee ile, günlük yaşamda fark yaratabilecek şeyin bu küçük mini rutin olduğunu açıkça belirtmek istiyoruz.” “Kolajen kahvesi”, genellikle uyandıklarında birçok şey düşünmek zorunda olan meşgul kadınlar ve erkekler için bir öz bakım anı olması amaçlanmıştır: iş, çocuklar, ev, ilişki yönetimi vb. “Elbette, ara sıra kendinize 'ben zamanı' ayırma, masaj randevusu alma ve zihninizin bir sauna tapınağında dolaşmasına izin verme fikri harika. Ancak gerçek farklı. Çünkü birçok insan genellikle bu daha uzun, daha aktif molaları alamıyor. Ya da gerçekten daha kalıcı bir etki yaratmaları için çok seyrek alıyorlar,” diyor Steinfels.
Bu nedenle sabah kahvesinin günlük bir ritüele dönüştüğü bütünsel bir kavramdır. “Kolajen er ya da geç bir etki gösterecektir. Ancak kendiniz için bir şeyler yapmaya ve yeni bir şey denemeye bilinçli bir şekilde karar verdiğiniz an bile bir şeyleri değiştirecektir. Özellikle kadınlar, tüm görevleri tepkisel olarak tamamlamak ve yapılacaklar listesinden yapılacaklar listesine geçmek yerine, günlük yaşamlarının aktif tasarımcıları rolünü tekrar üstlenebilecekler,” diye düşünüyor Steinfels.
Ve şöyle devam ediyor: “Glow Coffee'nin diğer yüzü ve onu neden ticari marka yasasıyla koruduğumuz: Kolajen düzenli olarak alındığında işe yarar. Eğer sadece arada sırada alırsanız, vücudun kolajen depolarını doldurmasına yardımcı olmazsınız. Bu nedenle, üçlü filtrasyon sayesinde o kadar tatsız bir kolajen tozu geliştirdik ki, hiçbir içecekte tadını alamıyorsunuz. Mümkün olduğunca çok yönlü hale getirmek ve günlük hayata kolayca entegre edebilmek için.” Lavinia Steinfels, Glow Coffee'nin bu nedenle zihniyet, güzellik, yeni rutinler ve iyi yaşlanmanın bir kombinasyonu olduğunu özetliyor.
Eğer kolajenli kahveyi kendiniz denemek isterseniz, şunu da yapabilirsiniz: diğer kolajen tozuna Ancak kahvenin tadını alabilmek için tatsız ve kolay eriyen bir kıvamda olması gerekiyor.
Kahvede kolajen tozu kullanımına ilişkin daha fazla ipucu
Kullanılan kaynak: “JDD”
İlginizi çekebilecek diğer konular:
Bu makale sözde ortaklık bağlantıları içeriyor. Daha fazla bilgi burada bulunabilir.
maf
#Konular
Glow kahve trend oldu. Peki bu aslında nedir?
Glow Coffee'yi denemek istiyorsanız, belirli bir bileşene ihtiyacınız var: kolayca çözünen kolajen tozu
© Beo88 / iStock / Getty Images
Sabah kahvenizin tadını her zamanki gibi çıkarın ve aynı zamanda vücudunuz (ve refahınız) için iyi bir şeyler yapın: Glow Coffee'nin vaat ettiği şey bu. Trendin ardındaki şey.
Sabah uyandıklarında kahveye ihtiyaç duyanlar genellikle “parlak” olmaktan çok yorgun hissederler. Ancak “Parlak Kahve” trendinin tam da bunu sağlaması bekleniyor ve bu trend, kolajen tozuyla karıştırılmış kahveden çok daha fazlası. Trendin ne hakkında olduğunu ve bu konuda bilmeniz gerekenleri açıklıyoruz.
Glow Coffee: İsmi nereden geliyor?
Kolajen tozu konusuyla ilgilenen herkes, bunun vücut üzerinde olumlu etkileri olabileceğini bilir. Kolajen (hidrolizat) alımıyla kırışıklıkların derinliğinde ve cilt elastikiyetinde iyileşme olduğunu gösteren çalışmalar vardır. Ancak bu etkilerin çıplak gözle görülebilmesi sorgulanabilir. Daha fazla bilgi edinmek isterseniz, makalemizde kolajen tozu hakkında bilmeniz gereken her şeyi okuyabilirsiniz. Vücuda ek kolajen vermenin en kolay yollarından biri, örneğin sabah kahvenize karıştırılan kolajen tozudur. Bu yöntem birçok kullanıcı arasında özellikle popülerdir. Ne kafein ne de içerdiği (bitki bazlı) süt, kolajen peptitlerinin emilimini engellemez. Gıda formunda tükettiğimiz diğer proteinler gibi, sindirim sisteminde bileşenlerine ayrılırlar. Vücudumuz bu amino asitleri, di- ve tripeptitleri emer. Ancak, vücudun bunları tekrar karmaşık kolajen üretmek ve doğru yere yerleştirmek için kullanıp kullanmadığı bilimsel olarak kanıtlanmamıştır. Bunları almak zararlı değildir.
En iyi derecelendirilen ve en çok satan kolajen tozlarından biri Glow25'in çeşidiçünkü özellikle çözünür ve tamamen tatsızdır. Kahvede fark edilmez. Bu nedenle marka “Glow Coffee” terimini oluşturmuş ve korumuştur. Glow25'ten Lavinia Steinfels, yıldız trend ve arkasındaki fikir daha detaylı olarak açıklanıyor.
Glow Coffee'nin arkasındaki fikir
“Glow Coffee'nin özelliği, sadece kolajen tozlu kahve olmamasıdır. Aslında, elbette öyledir: İstediğiniz herhangi bir kahveyi hazırlayabilir ve içine kolajen tozu katabilirsiniz. Ancak Glow Coffee ile, günlük yaşamda fark yaratabilecek şeyin bu küçük mini rutin olduğunu açıkça belirtmek istiyoruz.” “Kolajen kahvesi”, genellikle uyandıklarında birçok şey düşünmek zorunda olan meşgul kadınlar ve erkekler için bir öz bakım anı olması amaçlanmıştır: iş, çocuklar, ev, ilişki yönetimi vb. “Elbette, ara sıra kendinize 'ben zamanı' ayırma, masaj randevusu alma ve zihninizin bir sauna tapınağında dolaşmasına izin verme fikri harika. Ancak gerçek farklı. Çünkü birçok insan genellikle bu daha uzun, daha aktif molaları alamıyor. Ya da gerçekten daha kalıcı bir etki yaratmaları için çok seyrek alıyorlar,” diyor Steinfels.
Bu nedenle sabah kahvesinin günlük bir ritüele dönüştüğü bütünsel bir kavramdır. “Kolajen er ya da geç bir etki gösterecektir. Ancak kendiniz için bir şeyler yapmaya ve yeni bir şey denemeye bilinçli bir şekilde karar verdiğiniz an bile bir şeyleri değiştirecektir. Özellikle kadınlar, tüm görevleri tepkisel olarak tamamlamak ve yapılacaklar listesinden yapılacaklar listesine geçmek yerine, günlük yaşamlarının aktif tasarımcıları rolünü tekrar üstlenebilecekler,” diye düşünüyor Steinfels.
Ve şöyle devam ediyor: “Glow Coffee'nin diğer yüzü ve onu neden ticari marka yasasıyla koruduğumuz: Kolajen düzenli olarak alındığında işe yarar. Eğer sadece arada sırada alırsanız, vücudun kolajen depolarını doldurmasına yardımcı olmazsınız. Bu nedenle, üçlü filtrasyon sayesinde o kadar tatsız bir kolajen tozu geliştirdik ki, hiçbir içecekte tadını alamıyorsunuz. Mümkün olduğunca çok yönlü hale getirmek ve günlük hayata kolayca entegre edebilmek için.” Lavinia Steinfels, Glow Coffee'nin bu nedenle zihniyet, güzellik, yeni rutinler ve iyi yaşlanmanın bir kombinasyonu olduğunu özetliyor.
Eğer kolajenli kahveyi kendiniz denemek isterseniz, şunu da yapabilirsiniz: diğer kolajen tozuna Ancak kahvenin tadını alabilmek için tatsız ve kolay eriyen bir kıvamda olması gerekiyor.
Kahvede kolajen tozu kullanımına ilişkin daha fazla ipucu
- Üreticinin önerdiği kolajen tozu miktarı aşılmamalıdır. Kural olarak, kahveye iki yemek kaşığından fazla karıştırılmamalıdır. Bu, tozun tamamen çözünmesini sağlar.
- Satın alırken, tozu bir içeceğe karıştırmak istiyorsanız kolajen peptitlerinin mümkün olduğunca küçük olduğundan emin olun. Glow25 için boyut 2,5 ila 5 kilodaltondur (kDa).
- Kolajenin vücut tarafından iyi emilmesi için C vitaminine ihtiyacı vardır. Bu gereksinim genellikle beslenme yoluyla karşılanır. Ancak bazı üreticiler kolajen tozuna C vitamini veya çinko gibi diğer katkı maddeleri ekler. Ancak bu, tozun kahvede iyi çözünmediği anlamına gelir çünkü bu katkı maddeleri ısıya dayanıklıdır. Satın alırken buna da dikkat etmelisiniz.
- Toz veya kapsül gibi gıda takviyelerinde, kolajen genellikle suda çözünen bir kolajen hidrolizatı olarak kullanılır. Bu, domuz ve sığır derisi veya kemikleri gibi mezbaha atıklarından elde edilir. Ayrıca kümes hayvanlarından ve balık artıklarından katkı maddeleri içeren kolajen tozları da vardır. Özellikle domuz eti yemiyorsanız veya balık alerjiniz varsa, kökenini kontrol etmelisiniz.
- Ayrıca ilginç: Vegan kolajen diye bir şey yoktur. Vegan besleniyorsanız ve sabah kahvenizde böyle bir ürün kullanmak istiyorsanız, genellikle glisin, prolin, hidroksiprolin ve L-lizin amino asitlerinin bir karışımını içerir ve kolajen içermez.
- Kolajen tozu almak yaşlanmanın görsel belirtilerini engellemez ve etkileri yüksek kaliteli çalışmalarla kanıtlanmamıştır. Ancak destekleyici bir etkiye sahip olabilir ve hafif görünür değişikliklere neden olabilir. Bu nedenle cilt yaşlanmasını hızlandırmamak için genel olarak sağlıklı bir yaşam tarzına, dengeli bir diyete, nikotinden ve UV korumasından kaçınmaya da dikkat etmek önemlidir. Sabahları bilinçli bir dinlenme periyoduyla bir kahve iyi bir başlangıç olabilir.
Kullanılan kaynak: “JDD”
İlginizi çekebilecek diğer konular:
Bu makale sözde ortaklık bağlantıları içeriyor. Daha fazla bilgi burada bulunabilir.
maf
#Konular