İnternet kültürü konsantrasyonumuza ne yapar?

Bilgin

Global Mod
Global Mod
“2024 Yılının Oxford Sözü”


“Beyin çürüğü”: İnternet beynimizi nasıl değiştiriyor?


17 Aralık 2024 – 14:36Okuma süresi: 2 dakika

 Oiiaoiia-Kedi: Bir sembolüdür beyin kırmızısı.

Resmi büyüt


“Oiiaoiia” kedisi: “Beyin çürümesinin” sembolüdür. (Kaynak: Ekran Görüntüsü Youtube)


İnternet dünyamızı hızlı tempolu bir yere dönüştürdü. Bunun dijital içerik kullanıcıları açısından da sonuçları var: “Beyin çürümesi” yayılıyor.


Yakın zamanda bir kitap okudunuz ama sürekli dikkatinizin dağıldığını mı fark ettiniz? Veya bilgiyi bir şekilde düzgün işleyemediğiniz için bir paragrafı tekrar okumak zorunda mı kaldınız? O zaman “beyin çürümesinden” muzdarip olabilirsiniz.


“Beyin çürümesi” gibi bir anlama gelen “Beyin çürümesi”, yakın zamanda “2024 Yılının Oxford Kelimesi” seçildi. İnternetin hızlı hareket eden dünyası için teşekkür etmemiz gereken bir olguyu anlatıyor. Günlük dilde kullanılan metafor, belirli faaliyetler veya içeriklerin bir sonucu olarak kişinin beyninin “çürüdüğü” veya “köreldiği” hissini mizahi bir şekilde tanımlar.


TikTok veya Instagram'da saatlerce kaydırma yapmak yalnızca kısa, hızlı içeriklere alışmanıza yol açabilir. Uzun, karmaşık metinler ve yoğun çalışmalar, kitap okumak da dahil olmak üzere daha sonra yorucu görünüyor.


Bu platformların pek çok kullanıcısı sorunu mizahla ele alıyor. Örneğin TikTok'ta “beyin çürümesi” girerseniz, bu fenomeni kendi kendine yansıtan bir dizi video bulacaksınız.


Hatta son zamanlarda sosyal medya platformunda “kedi beyni çürüğü” diye bir viral akım bile vardı. Klipler, akılda kalıcı bir tekno şarkı çalarken, genellikle neon yeşili bir arka planda dönen bir kediyi gösteriyor. Görünüşe göre bazı kediler, sahiplerinin kaydedip hemen TikTok'ta tekrar yayınladıklarından çok etkilendi ve neredeyse hipnotize oldu. Görünüşe göre dört ayaklı dostlarımız “beyin çürümesine” karşı tamamen bağışık değiller.


Ancak internet fenomeninin ironik ve komik görünümünün arkasında ciddi bir sorun yatıyor. Beyin hızlı, “kolay” uyaranlara alışır ve daha sonra zorlu veya uzun içeriklerden daha çabuk sıkılır. Kısa videolar anında görsel ve işitsel geri bildirim sağlar. Bu, mutluluk hormonu dopamini serbest bırakarak beyindeki ödül sistemini harekete geçirir.


Kısa videolar ve sürekli yeni içerikler bize düzenli olarak küçük “dopamin vuruşları” yaşatıyor. İyi bir kitap okurken dopamin salgılanır, ancak etkisi o kadar çabuk ortaya çıkmaz. Bu yüzden bunu oldukça yorucu buluyoruz. Uzun vadede bu durum daha sabırsız olmamıza ve uzun metinlerden veya görevlerden kaçınmamıza neden olabilir.


Ancak umutsuzca kaybolmuş değiliz. Çünkü beyin unuttuğunu tekrar öğrenebilir. Beynimiz esnektir ve kendini “yeniden eğitebilir”. Düzenli veya bilinçli olarak okuyan herkesin konsantrasyon dönemleri için zaman ayırması, ısrarla çalışma yeteneğini güçlendirebilir. Bu nedenle, tren için uzun süre beklemeniz gerekiyorsa hemen cep telefonunuza ulaşmamanız yardımcı olabilir. Zaten sosyal medyaya ara vermek asla zarar vermez.